Mis letras, historias e ideas que te invitan a comprender que: «Si entiendes…, cambias».
Ayer atendí a una paciente de aproximadamente 30 años con franca depresión. Pidió consulta conmigo porque su psicóloga ya recomendaba a alguien más, la veía mal y que iba empeorando. Sí, la vi mal. Pero en menos de una hora, ya estaba sonriendo y me confesó sentirse mucho mejor, como un 60% mejor, como no … Sigue leyendo Cinco pasos para solucionar tus problemas económicos.
A la gran mayoría de nosotros nos gustaría vivir bien, en forma segura, y en paz. Y para posible sorpresa de muchos, resulta muy revelador que ciertas decisiones que tomamos con nuestros ingresos, con nuestro dinero, son precisamente el origen de esas condiciones, por eso resulta trascendente reflexionar al respecto. Luego de estudiar la vida … Sigue leyendo Tres poderosas estrategias financieras para vivir bien, seguro y en paz.
¿Cuál será la condición para lograr tener "amistades largas"? La respuesta quizá resida en un afamado refrán que dice así: “Cuentas claras, amistades largas". Precisamente de eso te quiero hablar hoy. Todo sucedió hace algunos días en que revisando mis redes sociales, se me apareció un artículo, por demás interesante, en donde un afamado grupo … Sigue leyendo Amistades largas.
Saber una de las más comunes y poderosas razones por las que se puede afectar nuestra salud mental puede resultar confrontante, pero es de enorme ayuda y abre las puertas hacia la solución.
Estos son de los temas de los que casi a nadie les gusta tocar, pero que a todos nos puede pasar, una emergencia. Ahora que hemos pasado por terremotos, huracanes, tragedias, pérdidas, por supuesto que también afloró la ayuda mutua, la solidaridad. Todo eso ya está comentado. Mil posts, fotografías, comentarios, etc. Sin embargo, ¡tenemos … Sigue leyendo ¿Estás preparado?
Blog de Alejandro Ariza Z. 